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2005年05月27日
日本一美味しいブログ
10日ぶりに晩御飯食べました。
（茶そば2食分）
現在、まったりといい気分です。
1日1食にしたら結構やせましたよ。
空腹感はあまりなかったですねえ。
とにかく忙しいのでそちらの方に気をとられていて.....。
でも耐えられないとこもありました。
ちょっとした合間に何人かのブログを巡回するのですが、下のような人がいるんですよ～。
画面を開いたとたん、むちゃくちゃ美味しそうなラーメンやうどんの画像が、画面からはみ出るようなサイズでバーーンと出るんです。
15インチの画面にバーーーンとね。
実物大ですヨ！
1日1食（朝夜抜き）で睡眠時間4時間の地獄モードで働いている私の目の前に、毎日毎日バーーーーーーンと表示されるんです。
ラーメンとうどんは1日5食食べても平気な私。
これが一番つらいですね。
っで、今日も仕事から帰ってブチッとクリックすると、実物大の柚子ぶっかけうどんがデンと！
もう、だめ.....。
もう.....、絶えられない.....。
脈拍が乱れてきたので、茶そば食べました。
いっけんさん、ダイエットキラーの称号を授与します（年金は出ませんが）。
無茶な食事制限は体に悪いので、やっぱりデュークにしよう.....。
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コメント
なんちゅ～お褒めのお言葉 恐れ入りました
食事は大切です 体をこわしたら大変！
栄養はきちんと摂ってくださいね
一昨日の火球は凄かったです 川原が照らされるほどの
明るさでした あれはかなりの大きさの隕石だと思います
それから 人工衛星も七つ見ることができラッキーでした これだからキャンプはやめられまへん
投稿者 いっけん : 2005年05月28日 09:40
ラーメン・うどんは一日５食べても平気・・・私と同じですね！ついでにそうめんもスパゲッティも。望遠鏡も長いのが好き。
私は昔スポーツ選手だった頃はダイエットもしましたよ。そっちのほうは大学で一応専門分野だったんですが、一日一食というのはヘタをすると逆に太りますよ。なぜならば、血糖値が一気に上がるからです。相撲取りはそういう原理を利用して一日二食でドカッと大量に食べることによって体重を増やします。でも、それによって肝臓などに障害を起こします。理想的なのは回数多く、少しずつ食べることです。健康には気をつけてネ。
投稿者 ロッド : 2005年06月12日 23:04
ロッドさんありがとうございます。
1日1食～1.5食にして25日が経過しました。適正体重に近づき、非常に体調が良いです。というか、もともと暴飲暴食だったのが問題だったんです。忙しいのでスーパーの惣菜ばかりでしたからねえ。
定期健康診断の結果が悪かったんです。私が早く死んでしまったらそれこそ世界の損失なので本気で考えました。
（ほれほれ～。ツッコめよ～。）
本当は十分な運動するのが一番良い健康法だとは思うのですが、「いそがしい」を理由に、食事制限に走ってしまいました。
これで、毎月3万円も浮くんです（それまでいったい何食ってたんだって言われそうですね）。これが医療費に回ってしまわないようにもっと改善しなければ。
投稿者 Mira : 2005年06月13日 07:39